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Montag, 11. April 2011, 13:40 Uhr:
Amerikanische Wissenschaftler haben herausgefunden, dass es sich positiv auf eine Diät auswirkt, wenn man ausreichend schläft. Das sei zumindest bei einem Schlafpensum von sechs bis acht Stunden pro Nacht der Fall.
Für die Studie des US-Gesundheitsfürsorgers Kaiser Permanente wurden 500 Teilnehmer beobachtet, die über einen Zeitraum von einem halben Jahr mindestens fünf Kilo abnehmen wollten.
Um die [...]
Mittwoch, 6. April 2011, 09:54 Uhr:
Jeder weiß, dass ehrliche und klare Kommunikation den Grundstein für eine erfolgreiche und glückliche Partnerschaft legt. Und jeder weiß auch, dass das leichter gesagt als getan ist. Viel zu schnell tendieren wir dazu, unehrlich und unklar mit unseren Liebsten zu reden. ?Nein, es macht mir wirklich nichts aus, wenn Du heute Abend mit Deinen Freunden [...]
Mittwoch, 30. März 2011, 14:25 Uhr:
Das Ende einer Beziehung ist wie ein Schlag in den Magen. Scheiden tut weh. Diese und andere geflügelte Worte führen emotional belastende Situation mit körperlichen Schmerzen zusammen. Dieses Phänomen gibt es aber nicht nur in der Sprache. An der University of Michigan hat ein Team von Forschern um Ethan Kross festgestellt, dass sowohl physischer Schmerz [...]
Sonntag, 20. März 2011, 15:47 Uhr:
In seinem neusten Blog-Beitrag philosophiert James Altucher über die Schönheits- und Anti-Aging-Industrie und deren Versuche, das Alter aufzuhalten. Im Prinzip bedeutet dies, der Versuch nicht nur das Alter sondern letztendlich auch den Tod aufzuhalten. Da bisher aber keine Anti-Aging-Technik dazu geführt habe, tatsächlich das Leben verlängern zu können, hat sich Altucher seine eigenen Gedanken dazu [...]
Mittwoch, 9. März 2011, 10:43 Uhr:
Erschütternde Zahlen sind es, die der DAK Gesundheitsreport für das vergangene Jahr 2010 veröffentlicht hat. Denn im Vergleich zum Jahr 2009 fielen letztes Jahr 13,5% mehr Krankheitstage auf Grund psychischer Erkrankungen an.
Damit nehmen psychische Krankheiten bereits 12,5% aller Krankschreibungen ein. Die Betroffenen leiden insbesondere an Depressionen, Burn-Out und Schmerzen, die keine körperliche Ursache haben. Seit [...]
Dienstag, 1. März 2011, 15:03 Uhr:
Unser Abnehm-Coach Mascha Grote hat auf der Diabetes Messe in Münster vom 18.-20. Februar für die Roche Diagnostics Deutschland GmbH an einer Diskussionsrunde teilgenommen. Thematisch ging es darum, wie Diabetes-Erkrankte sich tagtäglich dazu motivieren (können), immer wieder auf ihre Ernährung zu achten – vor allem dann, wenn Sie immer wieder Rückschläge einstecken müssen.
Weiterer Teilnehmer der [...]
Donnerstag, 24. Februar 2011, 10:51 Uhr:
Nach schlechten Konjunkturphasen ist es nicht ungewöhnlich, dass der Bauchumfang größer ist. Immer wieder stellen Studien eine Verbindung zwischen Übergewicht und niedrigem Einkommen fest. Wenn beispielsweise die Armut in Kalifornien um 10% steigt, steigt das Übergewicht unter Erwachsenen um 6 %, stellten Wissenschaftler fest.
Doch woher kommen solche Krisenkilos? Das kann verschiedene Ursachen haben. Wenn es [...]
Donnerstag, 17. Februar 2011, 15:17 Uhr:
Dass man sich beim Alkohol zurückhalten sollte, wenn man gut schlafen möchte, ist allgemein bekannt. Forscher haben jetzt herausgefunden, dass es Frauen sogar noch schwerer fällt nach Alkoholgenuss entspannt zu schlafen, als Männern.
Die Forscher aus den USA fanden in einer Studie heraus, dass Alkohol zwar beim Einschlafen hilfreich sein kann, aber in der zweiten Schlafphase [...]
Montag, 7. Februar 2011, 10:14 Uhr:
Schon seit längerem bestand wohl der Verdacht, dass Lebensmittel, die industriell hergestellt werden, ADHS begünstigen würden. Nun haben laut einer niederländischen Studie Wissenschaftler herausgefunden, dass eine Spezialdiät ohne Allergiestoffe die Symptome lindern kann.
Teil dieser Studie waren 100 Kinder im Alter zwischen 4 und 8 Jahren. Sie wurden in zwei gleich große Gruppen geteilt, von denen [...]
Donnerstag, 27. Januar 2011, 18:15 Uhr:
Unsere Mittagspause wurde uns heute von radioBerlin 88,8 versüßt, denn in der Rubrik ?Pop zum Job? der Sendung ?Berlin Mittendrin? wurde unser Beziehungs-Coach und Geschäftsführer Emanuel Albert vom Moderator Stephan Buchheim über unser Unternehmen interviewt.
Herr Buchheim wollte von uns wissen, wie wir unsere Kunden unterstützen können, obwohl wir sie nie persönlich kennenlernen. Unser Beziehungs-Coach hier [...]
